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Chapitre 5 Dernières recommandations

Aubesoin,relevezlesiègedemanièreàcequevosavant-brasetvosmainssoient

placéscorrectementparrapportauclavier.Si,danscecas,vospiedsnereposentplusà

platsurlesol,utilisezunrepose-piedinclinableetréglableenhauteur.Sivousdisposez

d’unbureaumodulaire,vouspouvezabaisserleniveauduplandetravailpouréviter

l’emploid’unrepose-pied.Unetroisièmesolutionconsisteàutiliserunbureaudontle

postedesaisieestsituéplusbasqueleplandetravail.

Écran

Placezlemoniteurdemanièreàcequelehautdel’écransetrouvelégèrementen

dessousduniveaudesyeuxlorsquevousêtesassisauclavier.Ilvousappartientde

jugerdelameilleuredistanceentrevosyeuxetl’écran.Ellesesitueengénéralentre

45et70cm.

Orientezl’écrandemanièreàcequ’ilreètelemoinspossiblelalumièreprovenant

del’éclairageetdesfenêtres.Sipossible,utilisezunsupportinclinablepourl’écran.

Lesupportpermetdedénirlemeilleurangledevueetdecontribueràréduireouà

éliminerl’éblouissementprovoquéparlessourceslumineusesxes.

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