Apple Nike + iPod Manuel d'utilisateur

Nike + iPodUser Guide

10 11Note: iPhone 3G S and iPod touch must be locked to get spoken feedback manually (see “Getting Spoken Feedback” on page 13).Step 8: End y

www.apple.com/ipod/nikewww.apple.com/support/nikeplusZM034-4944-A Printed in XXXX

10 11 4 Click Save Your Runs, then click Sign Me Up and follow the onscreen instructions.See “Sending Workouts to Nikeplus.com” on page 16 for

12 13Note: Even after calibrating, the accuracy of the distance measurements may vary depending on gait, running surface, incline, and temper

12 13Entering Your WeightTo enter your weight:iPod nano: m Choose Nike + iPod > Settings > Weight, and then enter your weight.iPhone 3

14 15To get spoken feedback manually:iPod nano: m Press the Center button at any time during your workout. iPhone 3G S and iPod touch: m Pr

14 15Pausing a WorkoutYou can pause your workout, temporarily stopping music and data collection, and resume the workout later without losing

16 17Changing Music During a WorkoutYou can change your music during a workout without losing your workout data. Your workout is paused during

16 17 4 Click Save Your Runs and log in, or register if you haven’t already done so.When your device isn’t connected to your computer, you can

18 19 18 To create a custom workout shortcut on iPhone 3G S or iPod touch:1 Choose Nike + iPod, and then tap My Workouts at the bottom of t

18 19 19To purchase a Nike+ Workout:1 Open iTunes and click iTunes Store on the left side of the window, then type “Nike Sport Music”

3Apple Inc. K© 2009 Apple Inc. All rights reserved.Apple, the Apple logo, iPod, iPod nano, iPod touch, and iTunes are trademarks of Apple Inc.,

20 21 20 To unlink a remote:iPod nano: m Choose Nike + iPod > Settings > Remote > Unlink, and then follow the onscreen instruction

20 21 21Note: If you link to a previously linked sensor, Nike + iPod detects your calibration settings. You don’t need to recalibrate.Pu

22 23Important Safety InformationWARNING: Failure to follow these safety instructions could result in injury or damage.Exercising Before star

22 23 23Learning More, Service, and SupportFor Do thisAnswers to frequently asked questions about Nike + iPodGo to www.apple.com/support

24 25Table des matières26 Bienvenue sur Nike + iPod26 Votre assistant personnel d’entraînement27 Démarrage rapide33 Utilisation de Nike + i

24 2543 Achat de séances d’entraînements Nike+44 Utilisation d’une télécommande Nike+45 Jumelage avec un autre capteur46 Mise en veille du

26 27Bienvenue sur Nike + iPodVotre assistant personnel d’entraînementNike + iPod est à la fois votre partenaire d’entraînement et votre entraî

26 27Démarrage rapideLes instructions ci-dessous vous permettront d’utiliser Nike + iPod immédiatement.Étape 1 : Activez Nike + iPod sur votre

28 29Étape 3 : Insérez le capteur Nike + iPod dans votre chaussure compatible Nike+.Soulevez la semelle de votre chaussure gauche, enlevez l’i

28 29Étape 4 : Choisissez un type de séance d’entraînement. Pour choisir : Procédez ainsi :Une séance ouverte iPod nano : choisissez Nike + i

3Contents5 Welcome to Nike + iPod5 Your Personal Workout Assistant6 Quick Start11 Using Nike + iPod11 Calibrating Nike + iPod12 Setting

30 31Étape 5 : Choisissez la musique qui accompagnera votre séance.Pour écouter : Procédez ainsi :Un mix de séance Nike+ Sélectionnez le mix (

30 31iPod nano iPhone 3G S et iPod touchNike + iPod donne également des informations vocales périodiques sur vos progrès (consultez la rubrique

32 33Étape 8 : Terminez votre séance.Vous pouvez arrêter votre séance d’entraînement à tout moment. Si vous continuez à vous entraîner après a

32 33 3 Cliquez sur Aller dans la zone de dialogue qui vous demande si vous souhaitez accéder à nikeplus.com. Vos données d’entraînement les p

34 35 4 iPod nano : appuyez sur le bouton central.iPhone 3G S et iPod touch : sélectionnez Lecture.Courez ou marchez ensuite sur la distance

34 35Pour rétablir le réglage par défaut de l’étalonnage Nike + iPod :iPod nano : m choisissez Nike + iPod > Réglages > Capteur > Ét

36 37Verrouillage de votre dispositif pendant une séanceVous pouvez verrouiller l’iPhone 3G S ou l’iPod touch de sorte que ses commandes ne soi

36 37Pour obtenir manuellement des informations vocales :iPod nano : m appuyez sur le bouton central à tout moment au cours de votre séance.

38 39iPhone 3G S et iPod touch : m sélectionnez PowerSong sur l’écran de la séance. Si le dispositif est verrouillé, vous pouvez également ap

38 39Pour refuser un appel :Sélectionnez Refuser, ou maintenez le bouton micro du casque enfoncé pendant menviron deux secondes, puis relâchez

4 518 Purchasing Nike+ Workouts19 Using a Nike+ Compatible Remote20 Linking to Another Sensor21 Putting the Nike + iPod Sensor to Sleep22

40 41Envoi de séances d’entraînement à Nikeplus.comVous pouvez congurer iTunes pour qu’il transmette vos données d’entraînement à nikeplus.com

40 41Visionnage de séances d’entraînement sur votre dispositifVotre iPhone 3G S ou votre iPod enregistre la date, l’heure, la durée, la distanc

42 43Pour créer un raccourci vers une séance personnalisée sur un iPhone 3G S ou un iPod touch :1 Choisissez Nike + iPod, puis sélectionnez M

42 43Achat de séances d’entraînements Nike+Vous pouvez acheter et télécharger des séances d’entraînement Nike+. Ces séances contiennent de la m

44 45Utilisation d’une télécommande compatible Nike+Vous avez la possibilité d’utiliser une télécommande compatible Nike+ (vendue séparément)

44 45Jumelage avec un autre capteurVous pouvez utiliser votre iPod nano, iPhone 3G S ou votre iPod touch avec plusieurs capteurs Nike + iPod. C

46 47Mise en veille du capteur Nike + iPodLe capteur est éveillé et activé par défaut. Si vous souhaitez stocker le capteur pendant une période

46 47Informations importantes sur la sécuritéATTENTION : le non-respect de ces instructions de sécurité peut provoquer des dommages physiques o

48 49Diminuez le volume si vous ne pouvez plus entendre les personnes qui parlent Âautour de vous.Démontage du capteur N’essayez pas d’ouvrir

48 49Inhalt51 Willkommen bei Nike + iPod51 Ihr persönlicher Fitnesstrainer52 Einführung58 Verwenden von Nike + iPod58 Kalibrieren von Nike

4 5Welcome to Nike + iPodYour Personal Workout AssistantNike + iPod is a workout partner and coach all in one. Select the type of workout you

50 5168 Kaufen von Nike+ Workout-Trainingsmusik69 Verwenden einer Nike+ kompatiblen Fernbedienung70 Herstellen der Verbindung zu einem ande

50 51Willkommen bei Nike + iPodIhr persönlicher FitnesstrainerNike + iPod ist Trainingspartner und Trainer in einem. Wählen Sie die gewünschte

52 53Nike + iPod wird vom iPhone 3G S, allen iPod nano-Modellen und iPod touch (2. Generation) unterstützt.iPod nano(alle Modelle)iPod touc

52 53iPhone 3G S und iPod touch: m Wählen Sie „Einstellungen“ > „Nike+iPod“ und dann „Ein“ aus. Auf dem Home-Bildschirm wird ein Nike

54 55Heben Sie die Innensohle an und platzieren Sie den Sensormit der flachen Seite nach oben in der Aussparung.Sie können den Sensor in Ihr

54 55Für folgende Option Wählen Sie Training mit Zeitvorgabe iPod nano: Wählen Sie „Nike+iPod“ > „Neues Training“ > „Zeit“.iPhone 3G

56 57Schritt 6: Beginnen Sie Ihr Training.iPod nano: m Drücken Sie die Mitteltaste und gehen oder laufen Sie.iPhone 3G S und iPod touch:

56 57iPhone 3G S und iPod touch: m Drücken Sie beim Training zu jeder beliebigen Zeit die Home-Taste.Hinweis: iPhone 3G S und iPod touch

58 59 2 In einem Dialogfenster werden Sie gefragt, ob Sie die Trainingsdaten an nikeplus.com senden wollen. Klicken Sie auf „Senden“. Wenn

58 59 2 Wählen Sie „Laufen“ oder tippen Sie auf die Fußgängertaste legen Sie eine Strecke fest. Hinweis: Sie müssen mindestens etwa 400 m

6 7Quick StartFollow these instructions to get started using Nike + iPod right away.Step 1: Enable Nike + iPod on your device.iPod nano: m A

60 61iPhone 3G S und iPod touch: m Tippen Sie auf „Training Aus“ und dann auf „Kalibrierung“. Geben Sie dann die korrekte gelaufene oder g

60 61iPhone 3G S und iPod touch: m Wählen Sie „Einstellungen“ > „Nike+iPod“ > „Gewicht“ und geben Sie Ihr Gewicht ein. Damit der Ka

62 63Gehen Sie wie folgt vor, um das Audio-Feedback manuell abzurufen:iPod nano: m Drücken Sie während des Trainings zu jeder beliebigen Z

62 63iPhone 3G S und iPod touch: m Tippen Sie auf dem Trainingsbildschirm auf „PowerSong“. Ist das Gerät gesperrt, drücken Sie die Home-Ta

64 65 64 Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf abzulehnen:Tippen Sie auf „Ablehnen“ oder halten Sie die Mikrofontaste am Headset ungefäh

64 65 65Senden von Trainingsdaten an Nikeplus.comSie können iTunes so kongurieren, dass Ihre Trainingsdaten automatisch über das Inte

66 67 66 Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem GerätIhr iPhone 3G S oder iPod sichert Datum, Uhrzeit, Dauer, Strecke, Tempo und Kalorien-v

66 67 67Gehen Sie wie folgt vor, um auf einem iPhone 3G S oder iPod touch einen eigenen Trainingskurzbefehl zu erstellen:1 Wählen Si

68 69Kaufen von Nike+ Workout-TrainingsmusikSie können Nike+ Workout-Trainingsmusik kaufen und über das Internet laden. Nike+ Workout-Titel bie

68 69 69Verwenden einer Nike+ kompatiblen FernbedienungSie können eine Nike+ kompatible Fernbedienung (separat erhältlich) verwenden, um

6 7Step 3: Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe.Lift the insole of the left shoe, remove the foam insert from the pocket und

70 71Herstellen der Verbindung zu einem anderen SensorSie können Ihren iPod nano, Ihr iPhone 3G S oder Ihren iPod touch mit mehr als nur einem

70 71Hinweis: Falls Sie eine Verbindung für einen Sensor herstellen, der schon einmal mit dem Empfänger verbunden war, erkennt Nike + iPod Ih

72 73Wichtige SicherheitsinformationenACHTUNG: Bei Nichtbeachtung dieser Sicherheitsinformationen kann es zu Verletzungen oder zur Beschädigun

72 73Benutzen Sie Ohrhörer bei hohen Lautstärken nur für eine begrenzte Dauer. ÂVermeiden Sie es, die Lautstärke zu erhöhen, um Umgebungsgeräus

74 75Contenuto76 Benvenuto in Nike + iPod76 L'assistente personale per le sessioni di allenamento77 Guida rapida82 Usare Nike + iPod

74 7590 Acquistare sessioni Nike+91 Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+92 Collegamento a un altro sensore93 Mettere in stop i

76 77Benvenuto in Nike + iPodL'assistente personale per le sessioni di allenamentoNike + iPod è un compagno di sessioine e un allenatore,

76 77Guida rapidaSegui queste istruzioni per iniziare a usare subito Nike + iPod.Passo 1: abilita Nike + iPod sul dispositivo.iPod nano: m c

78 79Passo 3: inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+.Solleva la soletta della scarpa sinistra, togli l'inserto in gomma situ

78 79Passo 4: scegli un tipo di sessione. Per scegliere Procedi cosìUna sessione senza limiti precisi iPod nano: scegli Nike + iPod > Nuov

8 9Step 4: Choose a type of workout. To choose Do thisAn open-ended workout iPod nano: Choose Nike + iPod > New Workout > Basic.iPhone

80 81Passo 6: inizia la sessione.iPod nano: m premi il pulsante centrale e inizia a camminare o a correre.iPhone 3G S e iPod touch: m tocc

80 81Nota: per ottenere manualmente informazioni vocali, iPhone 3G S e iPod touch devono essere bloccati (consulta “Ottenere informazioni vocal

82 83 3 Nella nestra di dialogo che appare per visitare nikeplus.com, fai clic su Visita. Si apre il sito web nikeplus.com e nella home page

82 83 5 iPod nano: premi il pulsante Menu e scegli “Calibrazione terminata“. iPhone 3G S e iPod touch: tocca “Termina sessione“, quindi tocc

84 85Impostare le unità di distanzaPuoi impostare Nike + iPod in modo che misuri le sessioni in miglia o chilometri.Per impostare le unità di d

84 85Per impostare il tipo di voce o disattivare le informazioni vocali:iPod nano: m scegli Nike + iPod > Impostazioni, quindi imposta “Fe

86 87iPhone 3G S e iPod touch: m Scegli Impostazioni > Nike + iPod > PowerSong, quindi scegli un brano.Per riprodurre la PowerSong:iPod

86 87Per silenziare una chiamata:Premi il pulsante Stop/Riattivazione o il pulsante del volume. Puoi sempre rispondere ma una telefonata dopo

88 89Inviare sessioni a Nikeplus.comPuoi impostare iTunes per l'invio automatico dei dati relativi alla sessione a nikeplus.com via Intern

88 89Per cancellare una singola sessione di allenamento:1 Scegli Nike + iPod > Cronologia e scegli una sessione di allenamento.2 iPod na

8 9Step 6: Start your workout.iPod nano: m Press the Center button and begin walking or running.iPhone 3G S and iPod touch: m Tap Play and

90 91Per scegliere una scorciatoia di sessione personalizzata sul dispositivo:iPod nano: m scegli “Nike + iPod“, quindi scegli una scorciatoi

90 91Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+Puoi utilizzare un telecomando compatibile con Nike+ (venduto a parte) per gestire Nike + i

92 93Collegamento a un altro sensorePuoi usare iPod nano, iPhone 3G S o iPod touch con più sensori Nike + iPod. Ogni volta che usi un iPhone 3G

92 93Mettere in stop il sensore Nike + iPodDi default, il sensore è pronto e attivo. Se desideri conservare il sensore per un periodo di tempo

94 95Informazioni importanti sulla sicurezzaATTENZIONE: la mancata osservanza delle norme di sicurezza qui riportate può causare lesioni o dan

94 95Smontare il sensore Non tentare di aprire il sensore, disassemblarlo o rimuoverne la batteria. Il sensore non contiene parti sostituibili

96 97Regulatory Compliance InformationFCC Compliance StatementThis device complies with part 15 of the FCC rules. Operation is subject to the f

96 97Wireless Information FCC Wireless Compliance for the Nike + iPod Sensor. The antenna used with this transmitter must not be colocated or o

98 European Union—Disposal Information: The symbol above means that according to local laws and regulations your product should be disposed of sepa

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